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もっこすキッチン

1月19日(木)放送  チンゲン菜とベーコンのクリーム煮

【材料】(4人分)

チンゲン菜...4株(350~400g)

ベーコン...100g

ネギ...適量

ショウガ...少々

牛乳...1カップ

鶏ガラスープ...1カップ

サラダ油...小さじ1

塩...小さじ1

酒...大さじ1

こしょう...少々

〈水溶き片栗粉〉

片栗粉...大さじ2

水...大さじ4

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【材料】(4人分)

チンゲン菜...4株(350~400g)

ベーコン...100g

ネギ...適量

ショウガ...少々

牛乳...1カップ

鶏ガラスープ...1カップ

サラダ油...小さじ1

塩...小さじ1

酒...大さじ1

こしょう...少々

〈水溶き片栗粉〉

片栗粉...大さじ2

水...大さじ4

【作り方】

  • チンゲン菜は、一枚ずつ外して3等分(4~5センチ長さ)に切る
    →沸騰したお湯でサッとゆでる※しぼらない
  • 熱したフライパンにサラダ油を入れ、ショウガ(1センチ角の薄切り)、ネギ(1センチ長さのぶつ切り)を炒める
  • 香りが立ったら、ベーコン(2センチ幅に切る)を加え炒める
  • さらにゆでたチンゲン菜を加え、鶏ガラスープを入れ、塩、酒、こしょうで調味し、牛乳を加え煮る
  • 沸いたら、水溶き片栗粉を少しずつ加え、とろみがついたらできあがり!

・チンゲン菜は塩・油(各少々)を加えてゆでる
・ゆでたチンゲン菜はしぼらない

過去のレシピ

放送時間

火曜日
てれビタevery.内で放送中

再放送:土曜日
てれビタおかわり内で放送

出演者

神保佳永

JINBO MINAMIAOYAMA オーナーシェフ

神保佳永(じんぼよしなが)

東京のイタリアンレストラン「JINBO MINAMIAOYAMA」「HATAKE」オーナーシェフ。「シェフと畑との対話」が作り出す、素材の持ち味を最大限に引き出した”心と体に優しいイタリアン”を提供。熊本の野菜に惚れ込み、店の食材にも採用。熊本野菜の「味」と「力」を知り尽くした”野菜の魔術師。”

もっこすファイヤー

MC もっこすファイヤーのりを(左)たく(右)

熊本県の住みます芸人。
「てれビタ」や「サタココ」のリポーターとして活躍。たくは、飲食店のアルバイト経験あり、料理もそこそここなす。のりをは、料理初心者。そんな2人でも上手に作れる料理のコツを学ぶ。

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TEL
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FAX
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ハガキ
〒862-8504
KKTてれビタ
「もっこすキッチン」係
熊本大同青果 ZWILLING J.A.HENCKELS

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