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12月28日(水) 師走 第四章 妊婦の年末年始の過ごし方

出産を控えた妊婦さんは
年末年始は普段通りの生活ができず
不安なことも多くなりがちです。

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■妊婦の年末年始の過ごし方

寒くなるとお腹がはりやすくなり注意が必要です。

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ごちそうも多くなるお正月
食事や体調・体重管理もこころがけましょう。

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12月21日(水) 師走 第三章 ひとあし早いクリスマス

161221_01.jpgもうすぐクリスマス。
福田病院の患者専用レストランでは
出産の素敵な思い出に
クリスマス気分を味わってほしいと
12月8日素敵なディナーが提供されました。

161221_08.jpg毎年趣向を凝らしたこだわりの料理。
クリスマスディナーのスペシャルコースです。

161221_20.jpg 今年はシカ肉など特別に仕入れた季節の食材を使用
1980年代に流行したメニューが再現されました。

161221_23.pngクリスマスディナーを楽しんだお母さんたち
料理をきっかけにおしゃべりも弾みます。
 ・出産を祝ってもらった気分で記念になった
 ・レストランでの初めての食事がクリスマスディナーで驚いた
 ・みんなで楽しめる食事がうれしい
 ・赤ちゃんと部屋で過ごす時間もたのしいけれど
15.pngおしゃべりが気分転換になって情報交換もできて楽しかった
と皆さん笑顔で語り、幸せな時間だったようです。

12月14日(水) 師走 第二章 里帰り出産

161214_01.jpg「里帰り出産」は、
出産を間近に控えた時期に
本人または夫の実家に戻り、
近くの産婦人科で出産。
産後しばらくを過ごすという
スタイルです。

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■里帰り出産のメリット

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161214_05.jpg 二人目以降出産の場合、
 上の子どもの世話など
 産前産後を安心して過ごすことができます。
 産後のカラダを回復するためには
 家族や周囲のサポートが大切です。

■里帰り出産の準備

事前に病院を知ることは重要な準備の一つです。

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■病院を決める場合の注意点

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■福田病院 病院見学<予約制>

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12月7日(水) 師走 第一章 逆子教室

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熊本市の福田病院では、
妊婦健診で逆子と診断された妊婦さんを対象に
「逆子教室」を開催しています。

妊娠28週以降から参加することができ
「逆子」についての講義や
逆子の場合の経膣分娩方法、
また、選択が多い帝王切開についても
紹介します。

逆子改善に効果的な
マタニティヨーガの要素を含む
体操の指導や
自宅でも
実践・継続できる体操、
健診で指導をうける「逆子体操」の
チェックをし
正しい方法のアドバイスも行います。

お腹の張りがある妊婦が
逆子になる場合が
多いと言われています。

逆子に関しての
知識を得るためにも
早めに受講しましょう。

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