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7月27日(水) 文月 第四章 安産を願って~えがお学級~

160727_02.jpg熊本市の福田病院では出産を控えた妊婦さんに向け
母親学級を開催しています。
4月から始まった「えがお学級」。
この日は妊娠5か月以降の妊婦さんを対象に
「きれいな歯と健康管理のために」をテーマに
行われました。

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妊娠中から口腔内の健康を心がけましょう。

■歯周病が妊娠に与える影響

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妊娠中に増えるホルモンの影響で
歯周病や歯肉炎なども
発症しやすくなります。

160727.pngお母さんに虫歯があると
子どもも虫歯になりやすくなります。
歯はものをすりつぶすだけでなく、
顔の表情や発音を作ったり
脳を刺激したりする
かけがえのないものです。

妊娠中の歯科検診・治療が大切で
定期的な受診も予防は重要です。

7月20日(水) 文月 第三章 夏場の妊娠生活

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これから本格的な夏を迎えます。
暑さの厳しい熊本の夏。
妊婦さんはより暑さを感じます。

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160720_02.jpg■妊婦さんの熱中症対策について
 お母さんの体だけでなく、
 赤ちゃんに問題がおこることもあるので
 注意が必要です。

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■妊婦の水分補給

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妊婦さんは無理は禁物。快適にすごす工夫が大切です。

7月13日(水) 文月 第二章 夏場の子どもの病気

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暑い時期の体調不良はつらいもの。
子どもたちは特に注意が必要です。


■夏流行する病気

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■熱中症

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7月6日(水) 文月 第一章 安産を願って~母親学級 第3課~

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熊本市の福田病院では出産を控えた妊婦さんに向け
母親学級を開催しています。
妊娠中の過ごし方をはじめ
出産にむけての色々なアドバイスが行われます。

この日は妊娠5か月以降の妊婦さんがうける
第3課が行われました。

■母親学級第3課(妊娠5か月以降)
 栄養士が妊娠中の食事について
 試食を交えながらアドバイス。
 さらに、妊娠中積極的に摂ってほしい
 栄養についての説明に加え
 日頃の食事にとりいれてもらうため、
 おすすめ料理の実演や試食
 レシピの紹介もありました。

妊娠中の栄養はとても大切ですが、
無理をしてしまうと続かないので
楽しく美味しくバランスの良い食事を
心がけましょう。

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