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次回予定12月20日(水)よる10時54分 ひとあし早いクリスマス

12月13日(水)師走 第二章 お母さんになるためにVol.6~不妊治療について~

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■不妊治療

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■20代の不妊治療

20代は時間的にも余裕があるため
長期的な治療を行います。

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■次の段階の治療

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不妊の原因によっては、妊活開始までに
時間がかかる場合があります。

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妊娠は限られた時間でのチャンスです。

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不妊は周りからのプレッシャーや精神的な苦痛も伴いますが
一人で悩まず受診をしましょう。

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周りの協力も必要です。

12月6日(水)師走 第一章 逆子について

妊娠中、気をつけたい逆子。

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■逆子

逆子の診断は超音波検査で判ります。

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気をつけたいのは妊娠28週以降です。

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■逆子による影響

子宮内の異常が原因で逆子となる場合もあります。

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出産時、頭が出にくい、時間がかかるなどリスクがあります。

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■逆子の対処法

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11月29日(水)霜月 第五章 お母さんになるために~不妊症~

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■不妊症の原因

不妊症の原因は大きく分かれて3つあります。

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原因は検査をしないとわかりません。

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■産婦人科受診

女性の場合は年齢が大きく関係してきます。

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不妊症診断は色々な検査が必要です。
自分でできる準備として
基礎体温表を作っておくとよいでしょう。

妊娠を希望している場合、早めに病院を受診しましょう。

11月22日(水)霜月 第四章 食欲の秋を楽しむ~妊娠中の栄養と食事管理~

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秋は食材が豊富な時期。
旬の食材は栄養価が高いので
食事にも取り入れていきましょう。

■妊婦さんに摂ってほしい栄養や食材

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■妊婦さんに必要な葉酸

妊婦さんに必要な栄養素の一つに葉酸があります。

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■つわり

つわりがひどい時は食事をとるのもたいへんです。

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健康に気をつけて 妊娠中も秋の食事を楽しみましょう。

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